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Come faccio a sapere se ho bisogno di più supporto per l’arco??
7 segni che ti servono plantari
- Hai dolore o gonfiore ai piedi.
- Hai un forte dolore al tallone.
- Hai un piede piatto o un arco alto.
- Hai problemi di equilibrio o stai cadendo.
- Le tue scarpe si consumano in modo non uniforme.
- Hai avuto una lesione agli arti inferiori.
- Hai complicazioni al piede diabetico.
30 ottobre 2019
Ogni quanto devo sostituire le solette??
Con un uso normale, puoi aspettarti che le tue solette durino nel tempo circa 6 mesi, ma questo varia a seconda di fattori come l’intensità di utilizzo (i.e., correndo contro. attività quotidiane) e struttura del piede. Per i corridori seri, potresti invece aver bisogno di nuove solette ogni 3-4 mesi.
Quanto durano le solette plantari??
Mentre un tipico plantare personalizzato potrebbe durare circa 2-3 anni in media, non tutti i casi sono tipici. Alcune persone hanno bisogno della loro sostituzione ogni anno, mentre altre possono ottenere 5 anni o più (a volte molto di più) dal loro.
Quante volte hai bisogno di nuovi plantari personalizzati??
Età: la maggior parte dei plantari durerà da uno a cinque anni. Se i tuoi plantari personalizzati sono stati realizzati in plastica dura, di solito hai solo bisogno di una sostituzione ogni tre o cinque anni. Se, tuttavia, sono realizzati in plastica morbida o schiuma, potrebbe essere necessario sostituirli ogni anno.